CBCK bildades av Anders Carlsson, Anders Karlsson och Ulf Bernström. Syftet är att hålla ihop ett litet gäng av likasinnade som gillar bra gruppcykling och härlig gemenskap både på och av cykeln – väldigt gärna över en bit mat.
CBCK och är i nuläget ca 20 personer
==================
Vi cyklar för att det är roligt – i en liten exklusiv grupp av likasinnade (15-20 st). Vi satsar seriöst på att hålla en hög nivå och stöttar varandra. Vi tränar strukturerat och varierat hela året runt med intervaller på Zwift, vinterdistans, lagtempo, MTB, Gravel och trevliga landsvägsgruppcyklingar i god fart men givetvis ska alla hänga med.
Vi får stöd med träningsupplägg som vi följer via TrainingPeaks samt regelbundna träningstillståndstest och vi prioriterar träningen med gruppen. Givetvis stöttar och inspirerar vi varandra även i den individuella träningen.
Vi genomför några trevliga lopp tillsammans t.ex. Vänern Runt, Siljan, Hjälmaren, Åre-Sthlm och kanske Vättern men vi anordnar också trevliga och sociala event som träningsläger (gärna på solkusten), Gotlandshelg, MTB/Gravel-helg, kvällsvintercykling (MTB/Gravel) med pannlampa eller andra trevliga utmaningar som passar gruppen.
En röd tråd i allt vi gör är balans! Det ska ”va gött att leva” och det tror vi sker när man både får röra på sig och vara i bra form men även får umgås i ett härligt sällskap över god mat och gärna någon flaska bra vin där vi fylller på kalorierna som förbrukats genom cyklingen. Givetvis tror vi att det blir bäst balans (och trevligast) om vi blandar tjejer och killar.
CBCK är lika mycket en seriös cykelsatsning som en social höjdare.
En annan grundbult i allt vi gör är att vi är ett lag och vi fokuserar på att prestera som ett lag och att stötta varandra. Vi sätter gärna upp inspirerande lagmål, små som stora. Det kan vara att med ett lagupplägg hjälpa någon att ta ett KOM eller QOM på Strava eller att laget ska slå ett nytt (gemensamt) personbästa.